Гвоздестояние — это древняя телесная практика, в которой через контакт с гвоздями человек входит в состояние максимальной осознанности, присутствия и внутренней силы.
Это не про боль.
Это про встречу с собой настоящим.
Когда ты встаёшь на гвозди, невозможно «думать о чём-то другом». Ум останавливается, тело включается, а внимание возвращается в настоящий момент. Именно в этом состоянии происходят самые глубокие изменения.
Это не про боль.
Это про встречу с собой настоящим.
Когда ты встаёшь на гвозди, невозможно «думать о чём-то другом». Ум останавливается, тело включается, а внимание возвращается в настоящий момент. Именно в этом состоянии происходят самые глубокие изменения.
Гвозди работают одновременно на трёх уровнях:
Тело
Психика
Энергетическое
состояние
состояние
Зачем стоять на гвоздях
Что даёт регулярная практика гвоздестояния
Гвоздестояние помогает:
Гвоздестояние помогает:
- снять хроническое напряжение и зажимы в теле
- выйти из состояния стресса и тревожности
- повысить уровень энергии и жизненной силы
- научиться проживать дискомфорт без бегства
- укрепить внутреннюю опору и уверенность
- научиться слышать себя и свои границы
- проработать страхи, блоки и эмоциональные зажимы
Для многих гвозди становятся точкой перелома — когда человек впервые чувствует: «Я могу больше, чем думал»
Почему другие инструменты
не дают такого результата, как гвозди
не дают такого результата, как гвозди
Медитации, дыхательные практики, психологические техники — всё это полезно.
Но у них есть один общий минус: ум легко их обходит.
Но у них есть один общий минус: ум легко их обходит.
На гвоздях невозможно:
-
отвлечься -
убежать в мысли -
спрятаться от ощущений
Гвозди:
-
мгновенно
возвращают в тело - выключают бесконечный
внутренний диалог - дают честную обратную
связь здесь и сейчас
Это практика, где результат невозможно симулировать.
Ты либо присутствуешь — либо сходишь.
И именно поэтому изменения происходят быстрее и глубже.
Ты либо присутствуешь — либо сходишь.
И именно поэтому изменения происходят быстрее и глубже.
Почему так важен проводник
Гвозди — это не просто доска.
Это пространство, которое держит проводник
Можно встать на гвозди в одиночку.
Проводник создаёт безопасное пространство, помогает углубить процесс, удерживает тебя в контакте с собой.
Именно поэтому результат практики — это не только гвозди, а то, как и с кем ты на них стоишь.
Это пространство, которое держит проводник
Можно встать на гвозди в одиночку.
Но совсем другой опыт — когда рядом человек, который чувствует группу и поле, умеет вести через страх и напряжение, поддерживает, а не ломает, видит, где ты сейчас и что с тобой происходит.
Проводник создаёт безопасное пространство, помогает углубить процесс, удерживает тебя в контакте с собой.
Именно поэтому результат практики — это не только гвозди, а то, как и с кем ты на них стоишь.
Каждое занятие — это не просто «постоять»,
а осознанный процесс трансформации.
а осознанный процесс трансформации.
Что будет:
Программа построена так, чтобы ты прошёл путь
от первого шага до устойчивой практики.
от первого шага до устойчивой практики.
-
- 10 занятий гвоздестояния
- безопасное и бережное ведение
- пошаговое погружение — от адаптации к глубине
-
- групповой формат (поддержка и поле группы)
- направляемые медитации перед и после гвоздей
- работа с намерением и состоянием
Оксана Герасименко
- Атмолог. Мастер Атмологии. Тренер
- Атмахиллер. Мастер Атмахиллинга
- Специалист по астрогенетике
- Телесный терапервт
- Мастер работы с симпомами
- Тренер по Гвоздестоянию
- Системные семейные расстановки
- Исцеление временных линий
- Медик по специальности
- Целитель и практик Акаши метода
- Училась у мастеров Ева Ищенко, Ольга Коробейникова, Сел Рейчел, Анна Матари
Что говорят участники
- «Это было гораздо глубже, чем я ожидала»Я шла с ощущением страха и сомнений. Думала, что главное — простоять.
Но оказалось, что гвозди — это вообще не про время. Это про контакт с собой.
В какой-то момент я сошла, но процесс не закончился — наоборот, именно тогда пошла самая глубокая работа.
После занятий стало больше спокойствия и уверенности. Спасибо за бережное сопровождение. - «Гвозди помогли мне почувствовать тело»Я много лет в медитациях, но ум всегда убегал.
На гвоздях этого не происходит — ты сразу здесь и сейчас.
Очень ценно, что не было давления и «надо терпеть».
Чувствовалась поддержка группы и ведущего. После практик — ясность и лёгкость. - «Безопасно, глубоко и честно»Каждое занятие давало новые осознания.
Групповое поле ощущалось сильно — даже когда не стоял на гвоздях, процесс продолжался. - «Я перестала бояться дискомфорта в жизни»После курса я заметила, что стала спокойнее реагировать на сложные ситуации.
То, что раньше выбивало из равновесия, теперь проживается проще.
Гвозди показали, что я могу быть в ощущениях и не убегать.
Очень сильный и трансформирующий опыт. - «Индивидуальные встречи — это отдельная ценность»Личный разбор помог увидеть мои основные блоки и страхи.
После индивидуальных встреч практика в группе стала гораздо глубже.
Чувствуется опыт и внимательность ведущего.
Рекомендую тем, кто хочет не просто попробовать, а реально изменить состояние. - «Даже с опытом я открыла гвозди заново»Я уже стояла раньше, но здесь практика ощущалась иначе.
Больше глубины, больше контакта с телом и чувствами.
Очень чувствовалась роль проводника — процесс был целостным, а не просто стоянием. - «Проводник — это половина практики»Я пробовала стоять самостоятельно, и это не сравнить.
Когда тебя ведут, держат поле и внимание — ты идёшь глубже и безопаснее.
Для меня это был решающий фактор.
Пакеты участия
Пакет "Минимальный"
- Записи практик
$150
Пакет "Базовый"
- -10 групповых занятий гвоздестояния
- -направляемые медитации
- -поддержка в процессе практики
Подходит, если ты:
- -хочешь познакомиться с гвоздестоянием
- -хочешь работать в группе
- -готов к регулярной практике
$220
Пакет "Базовый"
Всё из базового пакета +
- -2 индивидуальные встречи по цене одной
- -личный разбор твоего состояния, запросов и ограничений
- -индивидуальные рекомендации под тебя
- -более глубокая и точечная работа
Подходит, если ты:
- -хочешь максимальный результат
- -хочешь личное сопровождение
- -готов идти глубже
$440
Частые вопросы
Это нормально. Важно не время, а процесс и твоё состояние.
Гвоздестояние — это не спорт. Здесь нет задачи «выстоять любой ценой» или что-то доказать себе или другим.
Если ты сходишь с гвоздей — процесс не прекращается.
Работа продолжается через:
Иногда именно момент схода с гвоздей становится самой важной точкой работы — там проявляются реакции, страхи, границы и настоящие чувства.
В гвоздестоянии важна не длительность стояния, а честность с собой и присутствие в процессе.
Гвоздестояние — это не спорт. Здесь нет задачи «выстоять любой ценой» или что-то доказать себе или другим.
Если ты сходишь с гвоздей — процесс не прекращается.
Работа продолжается через:
- осознания
- телесные ощущения
- дыхание
- групповое поле и поддержку ведущего
Иногда именно момент схода с гвоздей становится самой важной точкой работы — там проявляются реакции, страхи, границы и настоящие чувства.
В гвоздестоянии важна не длительность стояния, а честность с собой и присутствие в процессе.
Да. Программа рассчитана как на новичков, так и на тех, у кого уже есть опыт.
Ощущения интенсивные, но при правильном ведении практика безопасна и управляема.
Нет!
Вы правы, это настоящие гвозди. Но они расположены на таком расстоянии друг от друга, что даже у людей с достаточным весом не создается такого давления стопы на гвозди, которое было бы достаточным для нарушения кожаного покрова.
Вы правы, это настоящие гвозди. Но они расположены на таком расстоянии друг от друга, что даже у людей с достаточным весом не создается такого давления стопы на гвозди, которое было бы достаточным для нарушения кожаного покрова.
Мы обязательно обсуждаем состояние здоровья перед началом.
